생활정보

  요즘처럼 일교차가 큰 시기에는 비염 증상이 심해지곤 합니다. 다가오는 추운 겨울 날씨의 불청객인 비염에 대해 자세히 알아보고 대처하는 방법에 대해 자세히 살펴봅니다. ‘비염’이란? 비염은 코 점막에 염증이 생겨 맑은… 더 보기

  몸이 천 냥이면 눈이 구백 냥이다. 이런 말이 있듯이, 신체 부분 중 눈은 정상적인 생활을 유지하는 데 매우 중요한 장기입니다. 현대사회에 들어 컴퓨터 등의 발달로 눈을 혹사시키는 경우가 많고,… 더 보기

  임신한 여성들이 흔히 찾는 제품이 ‘튼살크림’ 입니다. 임신부 선물로도 인기가 좋은데요. 그런데 튼살크림의 튼살 예방 효과가 불분명하다고 주장하는 전문가들이 많습니다. 실제로도 그럴까요? ​ ​ ​ ◇ 튼살, 진피층 손상돼… 더 보기

  컴퓨터를 오래 하는 직장이나 스마트폰 사용이 많은 사람에게는 라운드 숄더는 흔히 나타납니다. ‘라운드 숄더’는 등이 굽어 어깨가 앞으로 말리는 상태를 말합니다. 라운드 숄더가 있는 사람은 자세가 약간 구부정해 보이고… 더 보기

  케겔운동은 골반저근을 조이는 운동법으로, 배뇨기 건강은 물론 성 기능까지 강화하는데 도움을 준다고 알려졌습니다. 그 때문에 많은 사람이 케겔운동을 시도하지만 제대로 하는 경우는 많이 않습니다. 전문가의 도움을 받아 올바른 케겔운동법을… 더 보기

  생리 때만 되면 방귀가 잦아지거나 설사를 하는 일이 많습니다. 평소 하루 1~2번에 그치던 방귀가 10회 이상으로 늘어나는데요. 생리 때만 되면 왜 이런 증상이 잦아지는지 알아봅니다. ​ ​ 생리 기간… 더 보기

  정신건강의학과 진료 기록이 있으면 채용전형에서 불이익을 받을 수 있다? 이 말은 종종 들어보셨을텐데요. 이는 항간에 떠도는 이야기입니다. 이런 이야기 때문에 취준생들은 취업할 때 좋지 않은 영향을 받을까 행동 하나하나가… 더 보기

  낮에는 따뜻하지만 밤에는 서늘한 가을, 10월이 찾아왔습니다. 아침저녁으로 쌀쌀해지는 환절기마다 우리를 찾아오는 불청객이 있는데요. 바로 ‘알레르기 비염’입니다. ​ 10월에는 급격한 온도 변화 등의 자극으로 알레르기 비염 증상이 심해져서 많은… 더 보기

  할머니 한 분이 진료를 받으러 오셨습니다. 기침을 콜록콜록 하시면서 감기가 잘 안 떨어진다고 말씀하셨습니다. 또 9월말에 보건소에서 무료로 맞혀주는 독감예방주사를 맞았는데도 벌써 감기에 걸렸다고 ‘독감예방주사는 아무짝에도 쓸모없다’며 불평이 대단하셨죠.… 더 보기